充电本是职场人提升自我，增强竞争力的有效途径，但记者在采访中发现，对充电的依赖与盲目，却成为时下一些职场人心头难言的压力。

昨日(9日)，某外企职员陈明报名参加了一个调酒培训班，他告诉记者，前不久，一次应酬中听人说起调酒，自己一无所知，所以要补上这一课。而半个月前报名的跆拳道培训班，他仅出现了三次，便再也不见了身影。

陈明坦言，新生事物层出不穷，一不留神，就在社交中少了谈资，为了跟上“时尚潮流”，也让生活丰富多彩一些，他参加过很多培训班。但因为真正感兴趣的很少，他都没能坚持学完，又常常产生一种半途而废的挫败感。

“现在竞争太激烈了，不充电就有罪恶感。”就职于沌口一家外企的张凡(化名)告诉记者，公司里，学习始终是热潮，自己这些年的提升，也全赖及时充电。而眼看年届三十，张凡突然对种种“学习培训”感觉厌倦，这令他工作学习都越来越低效。但若要停顿下来，他又更觉恐惧，“哪怕用不上的，学了也比不知道要踏实”。

有过丰富人力资源管理经验，现就职于一家大型集团公司人事部经理的赵伟红女士认为，“非学不可”的想法，从某种程度上说，是一种强迫症，当乐趣变成任务，形成过大压力，焦虑情绪会影响正常的工作和生活。这时，原本可以主动把握的事情，却成了枷锁，禁锢着自我。

赵伟红建议，学习不仅是通过课堂或书本，作为职场人，更应注重自身多方位增值，多从现实的交流、实践中，善学善悟。享受生活，享受学习的同时，会取得意想不到的效果。同时，要尽快将所学的东西用上，这样可以将其转换为现实的成就感，以激励充电兴趣，从而形成良性循环。(来源：楚天金报；作者：王晓娟)